新疆空管局舉辦心理輔導專題講座

為有效緩解新疆空管局全局干部、職工心理壓力，提高職工的心理健康水平，根據新疆空管局黨委黨史學習教育工作安排，結合“我為群眾辦實事”工作要求，6月11日，由新疆空管局工會主辦、空管中心工會承辦的心理輔導專題培訓講座正式開講。該講座特邀國家二級心理咨詢師、新疆心理衛生協會理事、新疆大學副教授馬志進行授課，來自各單位干部職工共計74人參加了本次心理輔導講座。

馬志以溝通從“心”開始為主題，詳細講解了人與人之間有效溝通的標准，分析了空管行業的工作性質及心理壓力產生的原因和緩解壓力的措施，生動地講述了如何正確面對困難和挫折，塑造自信、理性、積極向上的心態，了解溝通的意義，同時運用各種圖片、案例和教學演示，並與職工們進行了減壓撕紙游戲互動，通過游戲演示，讓職工深刻認識到工作中溝通協作的重要意義。講座內容豐富且直達內心，使廣大職工對如何保護自我的身心健康有了更直觀、更深入的了解，讓職工在工作之余接受一次心理健康的輔導和啟迪，受到了大家的一致好評。

本次講座促使職工形成更加積極健康、昂揚向上的心態，激發出職工蘊藏在心底的巨大潛能，從而推進新疆空管局各項工作的順利開展，同時讓學員們保持良好的精神狀態，投入到今后的工作中去。（許旭 張婧琦）