專家詳解：居家隔離如何更安全

6日，依據國家衛健委發布的《新型冠狀病毒感染的肺炎防控中居家隔離醫學觀察感染防控指引（試行）》，新疆維吾爾自治區疾病預防控制中心流行病學主任醫師倪明健針對居家隔離的醫學觀察人員、醫學觀察人員的家庭成員或室友、觀察隨訪者等三類人員感染防控具體舉措進行了解讀，並再次呼吁公眾：隔離是最經濟有效的疫情防控方法。

倪明健指出，居家隔離醫學觀察人員要保持充足的休息時間和充足的營養，生活用品要與其他家庭成員或室友分開，避免交叉污染。應盡量減少和家人接觸，必須接觸時保持1米以上距離，盡量處於下風向。居家隔離期間，吃飯喝水必須在隔離的獨立房間進行，吃完飯要注意餐具消毒。要定期測量體溫，一旦出現發熱、咳嗽、咽疼、腹瀉、腹痛、結膜炎等症狀，要第一時間報告社區及相關居家隔離管理人員，由社區通過專用救護車送至發熱門診或定點醫院。居家隔離醫學觀察人員的家庭成員或室友在照顧被隔離者時，應佩戴醫用外科口罩、保持房間通風、盡量不進入隔離觀察人員房間等。

倪明健說，作為家屬或室友，也必須與醫學觀察人員保持1米以上距離，不要在一起共餐、聊天、密切接觸﹔被隔離者更換下來的衣物，要先消毒，再清理﹔要將醫學觀察人員的廢棄物，放到密閉的塑料袋裡面扎緊，投放到社區指定的垃圾集中場所。

對於社區干部、物業保潔、保安等需要接觸居家隔離醫學觀察人員的觀察隨訪者，倪明健建議，這部分人首先要做好自我防護，一定要佩戴一次性醫用口罩，並減少與隔離醫學觀察人員面對面探視，需要問詢健康狀況，盡量採取電話或者視頻的方式﹔必須面對面隨訪及採樣時，盡量保持房間通風良好，被訪視對象應當處於下風向﹔接觸隔離醫學觀察人員前后或離開其住所時，進行手衛生，用含酒精速干手消毒劑揉搓雙手至干。不要用手接觸自己的皮膚、眼睛、口鼻等，必須接觸時先進行手衛生。（晁瑾）