乌鲁木齐经济技术开发区（头屯河区）税务局多举措关心关爱干部心理健康

国家税务总局乌鲁木齐经济技术开发区（头屯河区）税务局（以下简称乌鲁木齐开发区税务局）主动靠前将心理疏导纳入疫情防控整体部署，通过线上心理咨询服务、观看心理辅导视频、组织解压活动等措施，做到多角度、全方位为在岗干部营造舒心暖心氛围，为全面复工复产奠定坚实的思想基础，把服务“六稳”“六保”的工作做得更实、更有效。

该局积极制作心理疏导视频微课，围绕工作、自我管理、面对疫情心理调适等主题录制视频课件，让全体干部学习观看，帮助干部坚定信心、纾解压力。此外，还公布心理咨询热线，为全局参与疫情防控人员提供“一对一、面对面”的心理辅导服务。

通过钉钉视频会议，该局邀请中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师朱学风为全局集中办公干部开展了以《科学防疫，心理减压》为题的线上心理辅导。朱学风老师从健康的定义、心理问题的类型、通常发生心理健康的关联因素三个方面，帮助干部进一步提高对疫情防控期间心理健康重要性、紧迫性的思想认识，了解和掌握调节自我心理状况的基本方法及缓解心理压力的直接有效的技巧。在线上授课过程中，朱学风通过讨论区或弹幕与大家进行互动，根据大家提出的问题进行有针对性的解答。

为进一步活跃气氛，关心关爱干部，缓解人员压力，积极发挥群团组织作用，乌鲁木齐开发区税务局各工会小组以钉钉、微信等非接触式方式开展丰富多彩的线上活动。组织《我想和你唱》唱歌比赛，经过激烈比拼6首参赛曲目脱颖而出。开展兼具娱乐性和益智性的你画我猜、成语接龙等线上小游戏，在比赛中享受快乐，舒缓情绪。（王含雨）