咳嗽老不好 该喝什么汤?

2017年05月12日14:33  来源:广州日报
 

靓汤姐姐:我们常用痰的颜色来区别寒热。白痰的话,多不考虑热证,不用桑叶、罗汉果、鱼腥草等,可以试试生姜陈皮炖猪肺等。另外,推荐用杏仁,宣肺止咳化痰,寒热虚实均可使用,南北杏常一起使用,其中北杏的药用价值比南杏稍微高些,故单用北杏也是可以的。比如南北杏陈皮炖猪肺、南北杏淮山炖瘦肉。

紫苏整株都是宝,其中紫苏子更擅长降肺气、化痰,北杏苏子生姜炖猪肺也可以尝试。

中医认为“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,如果咳嗽超过3个月,认为是慢性咳嗽,可以考虑从益肺健脾角度调理,用山药、茯苓、扁豆、党参、黄芪、核桃等,结合杏仁、白果、陈皮、生姜制作汤水调理。

(责编:杨睿、韩婷)

热点推荐