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睡前勿生气 10种坏习惯越睡越累(图)

2014年03月26日12:17    来源:光明网     手机看新闻

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国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的健康。

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(责编:罗继娜、沈剑)

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